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MFI2024

Bienvenidos al 8° Congreso
de Medicina Funcional e Integrativa

Para Lifestyle Biohealth América es un placer extenderle una cordial invitación a la 8° edición de nuestro evento. Estamos preparando todo para disfrutar junto a todos ustedes una jornada académica innovadora y de actualización en áreas de Restauración Hormonal, Epigenómica e Inflammaging & Autoinmunidad. La cita será de nuevo frente al mar, en las hermosas playas de Puerto Vallarta, donde el Hotel Hyatt Ziva nos recibirá los días 3, 4 y 5 de mayo de 2024.

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beneficios

¿Por qué asistir al evento?

Ponentes internacionales

Reuniremos a conferencistas de la más alta calidad procedentes de diferentes países, especializados en un abordaje funcional e integrativo.

La mejor experiencia

Temas de vanguardia centrados en 4 grandes ejes temáticos principales; además de eventos sociales para disfrutar del destino y relajarse.

Networking e interacción

Entable conversaciones y conexión con empreseas de toda Latinoamérica líderes en el ramo que le ayudarán a mejorar su práctica médica.

Destino paradisiaco

Puerto Vallarta se caracteriza por el encanto de sus playas abrazadas por la Sierra Madre; la esencia de su cultura, su gastronomía, tradiciones y la calidez de su gente.

Conozca a nuevos colegas

Comparta experiencias, intercambie opiniones e interactúe con colegas con intereses y enfoques similares o complementarios al suyo.

Certificado de asistencia

Obtenga su certificado de asistencia digital si sigue el evento en vivo por streaming, o impreso si nos acompaña de manera presencial.

temas

Ejes temáticos

Lifestyle Biohealth América en su 8a edición del Congreso de Medicina Funcional e Integrativa se centrará en grandes ejes temáticos con el fin de llevar a los participantes a una inmersión profunda en los avances e investigación de estas áreas. Ponentes de talla nacional e internacional mostrarán la estrecha relación entre estos temas para una práctica médica mas completa.

Restauración Hormonal

Las hormonas son los mensajeros que permiten que los cien mil millones de células de un ser humano adulto se comuniquen entre sí. Son la tinta con la que el entorno escribe en nuestro cuerpo y pueden llegar a modificar nuestra genética.Debido al papel esencial de las hormonas en el cuerpo, incluso pequeños desequilibrios hormonales pueden causar efectos secundarios en todo el cuerpo.

Como piedra angular dentro de la práctica de la medicina funcional, la restauración hormonal sirve como herramienta clave para permitir a los pacientes mantener una vida plena y saludable independientemente de la edad.
“Una función hormonal saludable es importante para la salud en general.”
Basado en las investigaciones más recientes y bien fundamentadas, se proporcionarán conocimientos actualizados sobre la relación entre las hormonas y la salud en general.

Inflamaging & Autoinmunidad

El inflammaging es un proceso inflamatorio crónico y silencioso que no se activa como consecuencia de una agresión externa para defender al organismo, sino que se autoalimenta debido al agotamiento del sistema inmunológico que provoca la producción crónica de moléculas (citoquinas) proinflamatorias y debido a comportamientos y estilos de vida incorrectos. Inflammaging combina las palabras «inflamación» y «envejecimiento». La inflamación y el envejecimiento prematuro del sistema inmunológico son dos fenómenos relacionados y peligrosos para la salud.

La autoinmunidad por otra parte, se define como una respuesta inmune adaptativa específica contra un antígeno propio. La respuesta inmune adaptativa es capaz de responder a una gran variedad de antígenos diferentes debido al amplio repertorio de especificidades que poseen sus células T y B.

Epigenómica

La epigenómica es el estudio del epigenoma, el conjunto de compuestos químicos y proteínas que pueden adherirse al genoma y controlar o modificar la expresión de los genes activándolos o desactivándolos.
De este modo, el epigenoma puede decirle al genoma lo que tiene que hacer y controlar la producción de proteínas en las células. Mientras que la epigenética se centra en los procesos que regulan la expresión de los genes, la epigenómica se centra en el análisis de los cambios epigenéticos en todo el genoma.

Dicho de otro modo, la epigenética es el estudio de las reacciones químicas que influyen en la expresión de los genes, mediante su activación o desactivación en momentos y lugares específicos. Estos cambios en la expresión de los genes no implican un cambio en la secuencia del ADN, lo que significa que hay un cambio en el fenotipo, sin ningún cambio en el genotipo.

ponentes

Ponentes confirmados

Dr. Alan Christianson.

EE.UU.

Mundialmente reconocido especializado en endocrinología natural con especial atención a los trastornos tiroideos.

Marla Feingold, MS.

EE.UU.

Maestría en Nutrición Humana. Se centra en la Nutrigenómica y es mentora principal en EE.UU. de 3x4 Genetics para la formación de profesionales.

Jeffrey Zuckerman, MD.

EE.UU.

Director médico de Lifestyle Biohealth América, certificado por IFM y World Link Medical.

Dr. Gustavo Orozco.

México

Médico cardiólogo funcional y preventivo, investigador en lípidos y ácidos por la Universidad de Guelph, Canadá.

Bill Lawrence, PhD.

EE.UU.

Doctorado en Ciencias de la Nutrición. Investigador de la longevidad e intervenciones para una vida y salud óptimas.

Frances T. Meredith, MD.

EE.UU.

Cuenta con amplia formación en Medicina Funcional a través del IFM.

Dra. Irma Spinola

México

Docente y ponente nacional e internacional en temas de Reemplazo Hormonal y Medicina Funcional.

Dr. Daniel Valencia

México

Especialista en nutrición anti-inflamatoria y regeneración celular, miembro del IFM.

Dr.Luc Lemaire.

EE.UU.

Cuenta con más de 15 años de experiencia en medicina funcional con un enfoque multidisciplinario e integrativo.

agenda

Agenda del evento

Estamos preparando una agenda llena de temas novedosos y de actualización, donde los conferencistas internacionales expertos en su área compartiárán con todos nosotros sus conocimientos y experiencias.

  • Día 1

    3 de Mayo, 2024

  • Día 2

    4 de Mayo, 2024

  • Día 3

    5 de Mayo, 2024

07:00 - 07:50 a.m

Registro

Le invitamos a que durante este espacio acuda a la mesa de registro, convenientemente ubicada en la entrada del salón principal. Allí, nuestro dedicado staff estará encantado de proporcionarle su gafete distintivo y un completo kit de bienvenida. ¡Esperamos darle la bienvenida personalmente y asegurarnos de que su experiencia desde el inicio sea cómoda y enriquecedora!.

07:50 - 08:00 AM

Bienvenida

Esperamos que cada sesión sea una fuente de inspiración y que cada conversación sea un paso hacia adelante en nuestra misión colectiva de optimizar la salud y el bienestar. En este espacio tendremos una sorpresa especial para todos los asistentes.

08:00 - 8:30 AM

Medicina Funcional e Integrativa: Introducción a los ejes temáticos del evento

Exploraremos los fundamentos de la Medicina Funcional y su intrincada relación con la optimización hormonal, epigenómica, inflammaging y autoinmunidad. Descubriremos los secretos de una medicina que no solo mejora nuestra salud, sino que transforma la forma en que entendemos y experimentamos la vitalidad y el equilibrio en el cuerpo humano.

08:30 - 09:15 a.m

Los biomarcadores más importantes en la práctica de la medicina funcional

Los biomarcadores son las señales biológicas que nos proporcionan una ventana única a la salud y el equilibrio. Descubriremos los biomarcadores más importantes en la práctica de la Medicina Funcional y cómo su análisis preciso permite una comprensión más profunda de las necesidades individuales de cada paciente.

09:15 - 09:45 a.m

Charla Comercial - CryoVida

Descubra cómo las células madre, con su asombroso potencial regenerativo, están revolucionando la manera en que abordamos la optimización de la salud.

09:45 - 10:00 a.m

Coffee Break

Entre charlas interesantes y cautivadoras, le invitamos a tomar un respiro, disfrutar de un rico café, y conectar con colegas y mentes afines.

10:00 - 10:45 a.m

Autoinflamación y autoinumidad: Estrategias funcionales para su manejo

Definiremos los objetivos clínicos y revisaremos la ciencia de las principales herramientas funcionales en el manejo de las disfunciones causantes de los procesos de autoinflamación y autoinmunidad. También tomaremos consciencia de la importancia de reducir los agentes que activan las disfunciones inmunometabólicas.

10:45 - 11:30 a.m

Ponencia académica por confirmar

Descubriremos cómo juntos podemos avanzar hacia un futuro de atención médica más eficiente, personalizada y centrada en el paciente.

11:30 - 11:45 p.m

Coffee Break

Acompáñenos a este momento de conexión y energía, donde compartirá con colegas y empresas patrocinadoras para potenciar su práctica médica.

11:45 - 12:30 p.m

Resolviendo Inflammaging con ácidos grasos

Exploraremos el intrincado mundo de Inflammaging y cómo los ácidos grasos, elementos esenciales de nuestra dieta, se alzan como héroes en la lucha contra la inflamación crónica.

12:30 - 01:15 p.m

Avances en biorreguladores peptídicos: Desmitificando el envejecimiento biológico

En esta conferencia, desvelaremos los secretos detrás de cómo los péptidos, pequeñas maravillas bioactivas, se convierten en aliados poderosos en la lucha contra el tiempo. Analizaremos estudios sobre los telómeros y el ADN / metilación.

01:15 - 01:45 p.m

Charla Comercial - PharmaCells

Compartiremos conocimientos de vanguardia y soluciones revolucionarias para potenciar la práctica médica.

01:45 - 03:15 p.m

Comida

Disfrute de un descanso revitalizante, conozca a colegas y saboree la diversidad de opciones gastronómicas que Puerto Vallarta tiene para usted. *Alimentos no incluídos como parte del evento.

03:15 - 04:00 p.m.

Efectos Secundarios de las Vacunas “spike protein”: Diferenciando la realidad de la ficción

Analizaremos los efectos secundarios de las vacunas COVID-19, con un enfoque especial en la proteína de espiga o “spike protein”, desmitificando mitos y proporcionando información basada en evidencia científica.

04:00 - 04:45 p.m

Ponencia académica por confirmar

Se compartirán conocimientos clave sobre cómo una nutrición adecuada puede ser el cimiento para una vida saludable, impactando desde la energía diaria hasta la prevención de enfermedades crónicas.

04:45 - 05:00 p.m

Coffee Break

Este espacio no solo es para recargar energías, sino también un lugar donde las ideas fluyen y las conversaciones se vuelven tan enriquecedoras como el aroma del café.

05:00 - 05:45 p.m

Preguntas y respuestas

En esta sesión se ofrece la plataforma perfecta para que los asistentes planteen preguntas, compartan reflexiones y exploren aún más las fascinantes temáticas presentadas por nuestros ponentes.

07:00 - 10:00 p.m

Coctel de Bienvenida

Únanse a nosotros para una agradable velada, donde podrán conocer a colegas, conectarse con los ponentes y sumergirse en conversaciones significativas. Acompáñenos en un brindis por la salud y la colaboración que nos espera en este congreso.

08:00 - 08:45 a.m

Las muchas caras de la autoinmunidad

Todos hemos visto la autoinmunidad en muchas formas en pacientes, amigos, familiares, y tal vez incluso dentro de nosotros mismos. Esta será una inmersión profunda en las formas menos reconocidas de la autoinmunidad. Por ejemplo, ¿sabía que la osteoporosis puede tener un componente autoinmune, al igual que la artrosis? Actualmente se considera que la enfermedad de Meniere es autoinmune. Esta charla ampliará sus habilidades de reconocimiento de patrones y profundizará en los diversos desequilibrios inmunitarios y nutricionales que pueden predisponer a abrir la caja de Pandora de la autoinmunidad.

08:45 - 09:30 a.m

Tema por confirmar

09:30 - 10:15 a.m

Cuidado integral de la tiroides: inflamación, tendencias emergentes y terapias avanzadas

Esta sesión destaca cómo la combinación de terapias naturales tradicionales y nuevas puede mejorar la atención al paciente. Aprenderá sobre investigaciones recientes, opciones de tratamiento innovadoras y cómo incorporarlas a su práctica.

10:15 - 10:30 a.m

Coffee Break

Entre charlas interesantes y cautivadoras, le invitamos a tomar un respiro, disfrutar de un rico café, y conectar con colegas y mentes afines.

10:30 - 11:15 a.m

Genética & Epigenética: Transformando el conocimiento en acción

Hoy en día se discute mucho sobre el valor de la genética frente a la epigenética. ¿Por qué una puede ser mejor que la otra? En esta presentación empezaremos por asegurarnos que entendemos la diferencia entre ellas. Pero lo más importante es que comprenderemos por qué se necesitan ambas para poder llevar la nutrición personalizada a la práctica clínica. También incluiremos un estudio de caso con genética y epigenética.

11:15 - 12:00 a.m

Tema por confirmar

12:00 - 12:15 p.m

Coffee Break

Exploraremos el intrincado mundo de Inflammaging y cómo los ácidos grasos, elementos esenciales de nuestra dieta, se alzan como héroes en la lucha contra la inflamación crónica.

12:15 - 01:00 p.m

Autoinmunidad: Un plan para la remisión

Nunca antes se había dicho a nuestros pacientes con autoinmunidad que la remisión está a su alcance. Esta charla le dará un enfoque para construir un "Plan Personal de Desencadenantes Autoinmunes" individual para cada paciente, que le ayudará a usted y a su paciente a construir juntos un camino hacia la remisión.

01:00 - 01:30 p.m

Charla Comercial - KBMO

Descubra soluciones de diagnóstico innovadoras que están transformando la forma en que entendemos y abordamos la salud. Desde pruebas de sensibilidad alimentaria hasta perfiles avanzados de biomarcadores.

01:30 - 03:00 p.m

Comida

Disfrute de un descanso revitalizante, conozca a colegas y saboree la diversidad de opciones gastronómicas que Puerto Vallarta tiene para usted. *Alimentos no incluídos como parte del evento.

03:00 - 03:45 p.m

Dominando Tiroides Porcina (NDT): Beneficios para el paciente y pautas de reemplazo hormonal

Conocerá las últimas investigaciones que respaldan el uso de la NDT y cómo se compara con los medicamentos tiroideos sintéticos tradicionales. Se proporcionarán directrices claras sobre la prescripción de NDT, incluyendo la elección de los pacientes adecuados, el ajuste de las dosis y el seguimiento del tratamiento.

03:45 - 04:30 p.m

¿Por qué la genética? Un enfoque "genes first" en la aplicación clínica

Para poder ofrecer pruebas genéticas a nuestros pacientes, es imprescindible comprender claramente POR QUÉ y CÓMO la genética aporta valor añadido a la práctica clínica. En la filosofía GENES FIRST, la genética se utiliza desde el principio como herramienta de detección. Revisaremos los 5 pilares que constituyen este enfoque.

04:30 - 04:45 p.m

Coffee Break

Este espacio no solo es para recargar energías, sino también un lugar donde las ideas fluyen y las conversaciones se vuelven tan enriquecedoras como el aroma del café.

04:45 - 05:30 p.m

Preguntas y respuestas

Prepárese para una experiencia interactiva y enriquecedora mientras desbloqueamos los secretos, desafiamos conceptos clave para actualizar nuestro conocimiento.

07:00 - 10:00 p.m

Cena

Será una noche para saborear no solo la rica cena, sino también para disfrutar de la compañía de colegas apasionados que comparten el compromiso con la medicina funcional e integrativa.

09:00 - 09:45 a.m

El impacto de la optimización hormonal en el envejecimiento saludable

Desde estrategias prácticas hasta las últimas investigaciones, esta conferencia proporcionará una visión integral de cómo la optimización hormonal puede influir positivamente en la calidad de vida sobre todo en el proceso de envejecimiento.

09:45 - 10:30 a.m

Deficiencia de Desionidasa 2 y su impacto en la salud tiroidea

El Dr. Daniel Valencia compartirá sus conocimientos y resultado de su investigación sobre cómo esta deficiencia específica puede influir de manera significativa en la función tiroidea y, por ende, en la salud general.

10:30 - 11:00 a.m

Charla Comercial - NutriADN

Descubra cómo desbloquear los secretos de su potencial genético puede transformar su enfoque hacia la salud y el bienestar. Desde análisis genéticos personalizados hasta soluciones nutricionales específicas, NUTRIADN le guiará hacia una vida más saludable y en sintonía con su código genético único.

11:00 - 11:15 a.m

Coffee Break

Entre charlas interesantes y cautivadoras, le invitamos a tomar un respiro, disfrutar de un rico café, y conectar con colegas y mentes afines.

11:15 - 12:00 p.m

Neuroinflamación en obesidad y diabetes

Desde los mecanismos moleculares hasta las implicaciones clínicas, exploraremos los caminos que conectan estos dos desafíos de salud global. Acompáñenos en la busca de nuevas perspectivas para abordar estas enfermedades metabólicas desde su raíz.

12:00 - 12:45 p.m

Cronodisrupción y el ritmo de la vida

Esta conferencia proporcionará una visión integral de la importancia de sincronizar nuestros relojes biológicos para una salud óptima. Obtendrá conocimientos prácticos y estrategias aplicables para una vida en armonía con el tiempo.

12:45 - 01:15 p.m

Charla Comercial - Laboratorios Manuell

Laboratorios Manuell nos llevará a un viaje a través de la frontera de la innovación en salud.

01:15 - 01:30 p.m

Coffee Break

Este espacio no solo es para recargar energías, sino también un lugar donde las ideas fluyen y las conversaciones se vuelven tan enriquecedoras como el aroma del café.

01:30 - 02:15 p.m

Un enfoque inmunometabólico de las enfermedades relacionadas con la edad

Esta charla se sumergirá en la intersección dinámica entre el sistema inmunológico y el metabolismo, revelando cómo estas dos fuerzas moldean el curso de nuestro envejecimiento.

02:15 - 02:50 p.m

Preguntas y respuestas

Prepárese para una experiencia interactiva y enriquecedora mientras desbloqueamos los secretos, desafiamos conceptos clave para actualizar nuestro conocimiento.

02:50 - 03:00 p.m

Clausura

En este espacio queremos expresar nuestro agradecimiento a todos los participantes, patrocinadores y colaboradores que han hecho posible este congreso.

** Agenda sujeta a cambios sin previo aviso

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$ 660 USD

  • Acceso a 3 días de ponencias
  • Coffe Break diario
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  • Kit de bienvenida
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  • Siga el evento en vivo por internet
  • Certificado de asistencia digital
  • Grabación de todo el evento
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destino

Hyatt Ziva
Puerto Vallarta

Puerto Vallarta se caracteriza por el encanto de sus playas abrazadas por la Sierra Madre; la esencia de su cultura, su gastronomía, tradiciones y la calidez de su gente. Este mágico destino guarda un auténtico espíritu mexicano. Las playas son el motivo principal que convoca a los visitantes del mundo entero. Sin embargo, su pintoresco centro histórico, su malecón repleto de arte con unas vistas magníficas de la Bahía de Banderas y su Zona Romántica convierten a esta ciudad en un destino único e inolvidable.

Hyatt Ziva Puerto Vallarta está ubicado frente a la exclusiva playa las Estacas, a menos de 30 minutos del Aeropuerto Internacional. El resort se sitúa en perfecta armonía con los acantilados vecinos y es siempre agraciado por un dulce sonido del mar. Disfrute del hotel con lujosas suites frente al mar, 10 restaurantes, bares, salones, actividades acuáticas, y el ocasional avistamiento de ballenas; todo esto con una tarifa especial para los asistentes a nuestro 8° Congreso MFI2024.

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¿Qué es la Medicina Funcional?

Podemos definir la Medicina Funcional como la práctica médica que va hacia un enfoque preventivo, personalizado e individual que busca estudiar al paciente, más que la enfermedad...

De qué se trata la T.R.H.

La Terapia de Reemplazo Hormonal previene, detecta, y corrige los desórdenes y enfermedades relacionadas con la edad, o provocadas por el envejecimiento consiguiendo una mejor calidad de vida...

Inflamación crónica y resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina se produce cuando las células no responden bien a la insulina y no pueden absorber fácilmente la glucosa de la sangre...

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Ponentes

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8° Congreso MFI2024 - Presentado por Lifestyle Biohealth América

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Estamos preparando todo para disfrutar de una jornada académica innovadora y de actualización en el 8° Congreso de Medicina Funcional e Integrativa MFI2024.

200 asistentes

Aún hay lugares disponibles

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¿Cuándo & Donde?

3, 4 y 5 d eMayo, 2024
Puerto Vallarta, México
322 779 6184
hola@bioh.mx

¿Qué es la Medicina Funcional?

Podemos definir la Medicina Funcional como la práctica médica que va hacia un enfoque preventivo, personalizado e individual que busca estudiar al paciente, más que la enfermedad y sus síntomas. Gracias a estudios y avances de la ciencia se ha podido concluir, con más certeza, que solo un pequeño porcentaje de las enfermedades del individuo están relacionadas con sus genes, mientras que la mayoría de patologías tienen que ver más con el estilo de vida, los hábitos, la alimentación, el ambiente, el estrés, las relaciones, etc.

Esto ha llegado a ser un cambio en el paradigma médico, convirtiendo al paciente en el protagonista. De ahí, lo primero es dedicar una buena porción de tiempo para hablar con el paciente, escuchar su historia, estudiar sus interacciones en distintos ambientes y analizar estudios físicos y algunas veces genéticos; luego, conectar esta historia para hallar las causas del desequilibrio clínico que padece; y, finalmente, crear un plan para devolver ese equilibrio al cuerpo.

En este sentido, la evaluación resulta un factor clave en la medicina funcional. Una acertada valoración de las causas, los detonantes, así como la adecuada recopilación de la historia clínica con pruebas de laboratorio y exámenes, pueden llevar a una mejor comprensión de los procesos del organismo y qué los afecta.

La medicina funcional trabaja bajo unos principios básicos que se refieren a enfocar el cuidado en el paciente y no en la enfermedad; aumentar el tiempo de vida con calidad y optimización de la salud; valorar el concepto de salud como vitalidad positiva y no ausencia de enfermedad.

Reconocer la individualidad bioquímica y metabólica; conocer al ser humano en su totalidad, incluyendo mente y espíritu; y equilibrar activamente los factores internos y externos, así como los genéticos y epigenéticos.

La medicina funcional resulta ser una buena práctica que, además de ayudar, educa a los pacientes para que comprendan mejor su sistema. Si sabemos consentir nuestros cuerpos y aplicar las herramientas que tenemos a nuestro alcance, mejoraremos nuestra salud y calidad de vida.

¿De qué se trata la Terapia de Reemplazo Hormonal

La Terapia de Reemplazo Hormonal previene, detecta, y corrige los desórdenes y enfermedades relacionadas con la edad, o provocadas por el envejecimiento consiguiendo una mejor calidad de vida y un notable aumento de energía en el paciente. El propósito de la terapia de reemplazo hormonal es reponer las hormonas que ya no se producen en nuestro cuerpo y restaurarlas a los niveles clínicamente apropiados necesarios para mantener el vigor y la salud juvenil.

Con el reemplazo de hormonas bioidénticas, las mujeres y los hombres pueden encontrar alivio de los síntomas de desequilibrio hormonal sin los riesgos que vienen junto con las hormonas sintéticas. El uso de todo tipo de hormonas requiere previos estudios, así como un medico que este capacitado para poder diagnosticar las deficiencias y emitir un tratamiento seguro y efectivo para el paciente.

La terapia hormonal también está ganando aceptación entre los hombres. La terapia con testosterona en hombres ha sido en gran parte ignorada e insuficientemente informada. Los hombres experimentan caídas significativas en los niveles de testosterona a medida que envejecen, aunque más lentamente y progresivamente que las mujeres. Este proceso es conocido como Andropausia.

El estrés y su impacto en la salud

Desde un punto de vista biológico, el estrés corresponde al conjunto de respuestas del organismo para adaptarse a las presiones del entorno. Estas respuestas siempre dependen de la percepción de la persona. Por ejemplo, algunas personas pueden vivir un examen escolar como una situación estresante y otras, en cambio, no.

El estrés es una reacción normal del organismo, por lo que no tiene nada de malo siempre que sea puntual. Sin embargo, cuando se vuelve crónico, puede tener consecuencias físicas y psíquicas importantes. El estrés se divide en 4 fases:

1. La fase de alarma
En esta fase, todos los sentidos están en alerta y el individuo moviliza muy rápidamente sus recursos. Corresponde a la reacción de supervivencia inmediata. Por vía nerviosa, se libera adrenalina, que prepara para la acción física rápida. La vigilancia del individuo aumenta para interpretar la situación de estrés y reaccionar lo más deprisa posible. Esta fase solicita mucha energía al organismo para reaccionar rápidamente.

2. La fase de resistencia
En la fase de resistencia, el organismo se adapta al agente estresante: los mecanismos de adaptación se llevan al máximo para proteger al organismo del agotamiento y se consumen las reservas de energía. El sistema nervioso desencadena la liberación de cortisol, hormona que estimula la fabricación de glucosa, lo cual aporta al organismo la energía para defenderse. La liberación de cortisol, por un fenómeno en cascada, ejerce un efecto de retrocontrol y mantiene un nivel de cortisol estable, para evitar que la «máquina se embale». Paralelamente, tiene lugar una pérdida de magnesio por la orina.

3. La fase de agotamiento psíquico
El organismo está sobrepasado: a fuerza de estimulaciones, los sistemas neurohormonales se alteran y el retrocontrol de la fase de resistencia ya no actúa, lo cual da lugar a un pico de cortisol (a un nivel patológico), que genera una caída de dopamina y serotonina (hormonas de la motivación y el bienestar). Aparecen los signos dañinos del estrés: fatiga, ansiedad, pérdida del placer y disminución de las defensas inmunitarias, que bajan y aumentan la vulnerabilidad del organismo a las infecciones.

4. La fase de agotamiento psíquico y físico H3
Corresponde al burn out o síndrome de agotamiento profesional, que se caracteriza por un estado de fatiga intensa acompañado de una desvinculación de las actividades profesionales y personales de la persona que lo padece. Sobre todo, es un proceso más o menos largo (puede establecerse insidiosamente a lo largo de años) en el que se hunden las personas en situación de estrés crónico. El sistema de defensa psíquica y física del individuo está completamente agotado y alterado (falta de secreción de cortisol por la mañana). El tratamiento pretende, por supuesto, tratar el trastorno identificado, pero también actuar sobre el contexto socioprofesional, que es el origen del síndrome.