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MFI2025

Bienvenidos al 9° Congreso
de Medicina Funcional e Integrativa

Para Lifestyle Biohealth América es un placer extenderle una cordial invitación a la 9° edición de nuestro evento. Estamos preparando todo para disfrutar junto a todos ustedes una jornada académica innovadora y de actualización en áreas de Salud Hormonal, Medicina Regenerativa y Biohacking. La cita será en esta ocasión en la grandiosa Ciudad de México, donde el Hotel Marquis Reforma nos recibirá los días 2, 3 y 4 de mayo de 2025.

Regístrese
beneficios

¿Por qué asistir al evento?

Ponentes internacionales

Reuniremos a conferencistas de la más alta calidad procedentes de diferentes países, especializados en un abordaje funcional e integrativo.

La mejor experiencia

Temas de vanguardia centrados en 3 grandes ejes temáticos principales; además de eventos sociales para disfrutar del destino y relajarse.

Networking e interacción

Entable conversaciones y conexión con empreseas de toda Latinoamérica líderes en el ramo que le ayudarán a mejorar su práctica médica.

Destino encantador

Ciudad de México. una metrópoli rica en historia y cultura, es el lugar ideal para reunir a los profesionales de la salud más destacados de toda Latinoamérica.

Conozca a nuevos colegas

Comparta experiencias, intercambie opiniones e interactúe con colegas con intereses y enfoques similares o complementarios al suyo.

Certificado de asistencia

Obtenga su certificado de asistencia digital si sigue el evento en vivo por streaming, o impreso si nos acompaña de manera presencial.

temas

Ejes temáticos

Lifestyle Biohealth América en su 9a edición del Congreso de Medicina Funcional e Integrativa se centrará en grandes ejes temáticos con el fin de llevar a los participantes a una inmersión profunda en los avances e investigación de estas áreas. Ponentes de talla nacional e internacional mostrarán la estrecha relación entre estos temas para una práctica médica mas completa.

Salud Hormonal

La salud hormonal se refiere al equilibrio y la óptima función de las hormonas en el cuerpo humano. Las hormonas son mensajeros químicos producidos por las glándulas endocrinas y desempeñan un papel crucial en la regulación de diversas funciones fisiológicas, incluyendo el metabolismo, el crecimiento, la reproducción, el estado de ánimo y el mantenimiento de la homeostasis interna. Un equilibrio hormonal adecuado es esencial para el correcto funcionamiento de los sistemas corporales, y cualquier desequilibrio puede llevar a una variedad de problemas de salud.

Para los profesionales de la salud, comprender y manejar adecuadamente la salud hormonal implica no solo tratar las enfermedades cuando ya están presentes, sino también implementar estrategias preventivas que optimicen los niveles hormonales y promuevan un envejecimiento saludable. Esto incluye el uso de intervenciones terapéuticas, como la terapia de reemplazo hormonal, así como enfoques integrativos que abordan la nutrición, el ejercicio, el manejo del estrés y otros factores del estilo de vida, fundamentales en la práctica de la medicina funcional.

Medicina Regenerativa

La medicina regenerativa es un campo avanzado de la biomedicina que se enfoca en el desarrollo de métodos para reparar, reemplazar o regenerar células, tejidos y órganos dañados o disfuncionales, utilizando una variedad de técnicas innovadoras. Estas técnicas incluyen la terapia con células madre, exosomas, ingeniería de tejidos, factores de crecimiento y el uso de biomateriales. El objetivo principal es restaurar la función normal del tejido o el órgano afectado, promoviendo la curación y reduciendo la necesidad de trasplantes o intervenciones quirúrgicas invasivas.

La medicina regenerativa ofrece nuevas y prometedoras opciones de tratamiento que pueden transformar el enfoque hacia las enfermedades crónicas y agudas. Este campo interdisciplinario no solo tiene el potencial de mejorar significativamente la calidad de vida de los pacientes, sino que también abre la puerta a terapias más personalizadas y eficaces, basadas en el conocimiento profundo de los mecanismos biológicos y las capacidades regenerativas del cuerpo humano.

Biohacking

El biohacking es una práctica emergente que combina la biología, la tecnología y la ciencia del comportamiento para optimizar la salud, el bienestar y el rendimiento humano. Este enfoque interdisciplinario abarca una amplia gama de técnicas y estrategias, que van desde intervenciones dietéticas y modificaciones en el estilo de vida hasta el uso de dispositivos tecnológicos avanzados y, en algunos casos, la manipulación genética.

Para los profesionales de la salud, el biohacking representa una oportunidad de explorar métodos innovadores y personalizados que pueden complementar las prácticas médicas tradicionales. Al integrar datos biométricos y herramientas tecnológicas, se busca comprender y mejorar las funciones corporales y mentales, con el objetivo de prevenir enfermedades, mejorar la calidad de vida y maximizar el rendimiento físico y cognitivo de sus pacientes.

ponentes

Ponentes confirmados

Tara Scott, MD

EE.UU.

Conocida como la Gurú de las Hormonas, es apasionada de la educación durantre más de 10 años ha estaod enseñando en los 5 continentes.

Varun Dwaraka, PhD

EE.UU.

Doctorado con experiencia en envejecimiento, regeneración y evolución de tejidos y epigenética.

Jeffrey Zuckerman, MD.

EE.UU.

Director médico de Lifestyle Biohealth América, certificado por IFM y World Link Medical.

Nick Jensen, ND

Canadá

Médico naturópata especializado en desintoxicación, salud cerebral y longevidad.

Dr. Miguel Garber

España

Cardiólogo e Internista. Especialista en Medicina Regenerativa. Presidente de SEMERETEC

Rafael González, PhD.

EE.UU.

Experto en Medicina Regenerativa y aplicación clínica de Células Madre

Dra. María Paula Venegas

Colombia

Certificada en reemplazo hormonal bioidéntico pór WorldLink Medical en EE.UU.

Dra. Silvia Cabrera

México

Postgrado de Medicina Familiar. Cuenta con especializaciones en Europa, Sudamérica y Estados Unidos

Dr. Daniel Valencia

México

Especialista en nutrición anti-inflamatoria y regeneración celular, miembro del IFM.

Dr.Luis Bernardo Zepeda

México

Especialista en Medicina Integrativa, Funcional & Holística, múltiples postgrados y certificaciones.

agenda

Agenda del evento

Estamos preparando una agenda llena de temas novedosos y de actualización, donde los conferencistas internacionales expertos en su área compartiárán con todos nosotros sus conocimientos y experiencias.

  • Día 1

    2 de Mayo, 2025

  • Día 2

    3 de Mayo, 2025

  • Día 3

    4 de Mayo, 2025

07:00 - 07:50 a.m

Registro

Le invitamos a que durante este espacio acuda a la mesa de registro, convenientemente ubicada en la entrada del salón principal. Allí, nuestro dedicado staff estará encantado de proporcionarle su gafete distintivo y un completo kit de bienvenida. ¡Esperamos darle la bienvenida personalmente y asegurarnos de que su experiencia desde el inicio sea cómoda y enriquecedora!.

07:50 - 08:00 AM

Bienvenida

Esperamos que cada sesión sea una fuente de inspiración y que cada conversación sea un paso hacia adelante en nuestra misión colectiva de optimizar la salud y el bienestar. En este espacio tendremos una sorpresa especial para todos los asistentes.

08:00 - 8:30 AM

Salud Hormonal, Medicina Regenerativa y Biohacking: Claves en la Medicina Funcional

En esta conferencia exploraremos cómo la optimización hormonal, las terapias regenerativas y el biohacking pueden transformar la salud y el bienestar. Analizaremos enfoques innovadores en medicina funcional para mejorar el rendimiento, la longevidad y la calidad de vida, integrando ciencia y tecnología para una salud óptima.

08:30 - 09:15 a.m

Biohacking para el Despertar de la Consciencia

Aprenderá cómo al "biohackear" su biología puede acelerar el proceso del despertar de consciencia, desbloqueando patrones subconscientes y sanando traumas emocionales que limitan su percepción. A su vez, este despertar potencia su capacidad de optimizar su salud física y emocional, transformando su vida desde la raíz y permitiéndote expandir su impacto en la comunidad.

09:15 - 10:00 a.m

Medicina Hiperbarica en medicina regenerativa y longevidad

...

10:00 - 10:30 a.m

Coffee Break

Entre charlas interesantes y cautivadoras, le invitamos a tomar un respiro, disfrutar de un rico café, y conectar con colegas y mentes afines.

10:30 - 11:15 a.m

Tema por confirmar...

...

11:15 - 12:00 p.m

Evaluación Integral: Salud Cardio-Metabólica, Inmunológica y Gastrointestinal en Terapia Hormonal

Desde una visión integral que caracteriza a la medicina funcional, abordaremos los sistemas clave para un tratamiento eficaz de Terapia de Reemplazo Hormonal.

12:00 - 12:15 a.m

Coffee Break

Acompáñenos a este momento de conexión y energía, donde compartirá con colegas y empresas patrocinadoras para potenciar su práctica médica.

12:15 - 01:00 p.m

Tema por confirmar...

...

01:00 - 01:45 p.m

⁠Medicina Regenerativa y Hormonal: La sinergia para el bienestar y la longevidad

La medicina regenerativa y la terapia hormonal se han convertido en pilares fundamentales para optimizar la salud, promover el bienestar y prolongar la longevidad. En esta charla, exploraremos cómo la combinación de estrategias regenerativas, como células madre, exosomas y terapias biológicas, junto con la optimización hormonal, puede potenciar la capacidad del cuerpo para reparar tejidos, mejorar la función metabólica y retrasar el envejecimiento.

01:45 - 03:15 p.m

Comida

Disfrute de un descanso revitalizante, conozca a colegas y saboree la diversidad de opciones gastronómicas que Ciudad de México tiene para usted. *Alimentos no incluídos como parte del evento.

03:15 - 04:00 p.m

Tema por confirmar...

...

04:00 - 04:45 p.m

Osteoporosis en la menopausia: Estrategias para la prevención y tratamiento

Exploraremos los factores hormonales, metabólicos y nutricionales que influyen en la pérdida ósea, así como estrategias efectivas para su prevención y tratamiento como la Terapia de Reemplazo Hormonal y otros enfoques terapéuticos innovadores. A través de un abordaje integral, los profesionales de la salud podrán optimizar el manejo de la osteoporosis en mujeres menopáusicas, promoviendo su bienestar y longevidad.

04:45 - 05:15 p.m

Coffee Break

Este espacio no solo es para recargar energías, sino también un lugar donde las ideas fluyen y las conversaciones se vuelven tan enriquecedoras como el aroma del café.

05:15 - 06:00 p.m

Preguntas y respuestas

En esta sesión se ofrece la plataforma perfecta para que los asistentes planteen preguntas, compartan reflexiones y exploren aún más las fascinantes temáticas presentadas por nuestros ponentes.

07:00 - 10:00 p.m

Coctel de Bienvenida

Únanse a nosotros para una agradable velada, donde podrán conocer a colegas, conectarse con los ponentes y sumergirse en conversaciones significativas. Acompáñenos en un brindis por la salud y la colaboración que nos espera en este congreso.

08:00 - 08:45 a.m

Fundamentos del Biohacking

En esta conferencia, exploraremos los principios fundamentales del biohacking, desde la optimización hormonal y metabólica hasta el impacto de la epigenética, la nutrición personalizada y las herramientas tecnológicas más avanzadas. Se discutirán estrategias basadas en evidencia para mejorar la función cognitiva, la energía y la resiliencia, permitiendo a los profesionales de la salud y al público en general tomar el control de su bienestar de manera informada y efectiva.

08:45 - 09:30 a.m

Desarrollo y utilización de pruebas de biomarcadores epigenéticos para optimizar la salud hormonal

Exploraremos el desarrollo y la aplicación de pruebas de biomarcadores epigenéticos para evaluar la expresión génica, la metilación del ADN y otros factores clave en la regulación hormonal. Se analizará cómo estas herramientas pueden optimizar el diagnóstico y la intervención terapéutica, permitiendo un abordaje más efectivo en medicina funcional e integrativa para mejorar la salud y el bienestar de los pacientes.

09:30 - 10:15 a.m

Abordaje de la disfunción sexual mediante terapia hormonal: Enfoques integrativos y protocolos clínicos

La disfunción sexual femenina es un problema frecuente pero subdiagnosticado que puede afectar significativamente la calidad de vida. Esta conferencia abordará la respuesta sexual femenina desde una perspectiva integral, explorando su fisiología y los factores hormonales que influyen en ella. Se definirán los diferentes tipos de disfunción sexual femenina y se analizarán las opciones de tratamiento basadas en terapia hormonal y enfoques clínicos integrativos. A través de protocolos actualizados, los asistentes aprenderán estrategias efectivas para optimizar la salud sexual y mejorar el bienestar de sus pacientes.

10:15 - 10:45 a.m

Coffee Break

Entre charlas interesantes y cautivadoras, le invitamos a tomar un respiro, disfrutar de un rico café, y conectar con colegas y mentes afines.

10:45 - 11:30 a.m

Intervenciones que han demostrado reducir la edad epigenética

En esta conferencia, exploraremos las intervenciones basadas en evidencia que han demostrado ralentizar e incluso revertir la edad epigenética, incluyendo modificaciones en la nutrición, el ejercicio, la optimización hormonal, la terapia con nutracéuticos y enfoques innovadores en medicina regenerativa.

11:30 - 12:15 p.m

Cáncer de mama y desintoxicación de estrógenos con casos clínicos

Revisaremos la fisiología hormonal en el contexto del cáncer, explorando los diferentes tipos de pruebas para evaluar la carga estrogénica a nivel tisular. Además, se analizarán las vías de detoxificación de los estrógenos y su impacto en el riesgo oncológico. A través de casos clínicos, se discutirá la evidencia actual sobre la terapia de reemplazo hormonal y su relación con el cáncer, proporcionando herramientas prácticas para la evaluación y manejo de pacientes.

12:15 - 12:30 p.m

Coffee Break

Exploraremos el intrincado mundo de Inflammaging y cómo los ácidos grasos, elementos esenciales de nuestra dieta, se alzan como héroes en la lucha contra la inflamación crónica.

12:30 - 01:15 p.m

Avances en terapia celular y regeneración tisular

...

01:15 - 02:00 p.m

Salud masculina y hormonas

...

02:00 - 03:30 p.m

Comida

Disfrute de un descanso revitalizante, conozca a colegas y saboree la diversidad de opciones gastronómicas que Ciudad de México tiene para usted. *Alimentos no incluídos como parte del evento.

03:30 - 04:15 p.m

Tema por definir

...

04:15 - 05:00 p.m

Biohacking en perimenopausia: herramientas, pruebas y monitoreo hormonal

En esta conferencia se explorará el concepto de biohacking aplicado a la perimenopausia, abordando herramientas y estrategias para optimizar la salud en esta fase. Se analizarán las consecuencias metabólicas de la dominancia estrogénica, junto con una revisión completa de la evaluación hormonal y metabólica.

05:00 - 05:15 p.m

Coffee Break

Este espacio no solo es para recargar energías, sino también un lugar donde las ideas fluyen y las conversaciones se vuelven tan enriquecedoras como el aroma del café.

05:15 - 06:00 p.m

Preguntas y respuestas

Prepárese para una experiencia interactiva y enriquecedora mientras desbloqueamos los secretos, desafiamos conceptos clave para actualizar nuestro conocimiento.

07:00 - 10:00 p.m

Fiesta temática: GLAM

Será una noche para saborear no solo la rica cena, sino también para disfrutar de la compañía de colegas apasionados que comparten el compromiso con la medicina funcional e integrativa.

09:00 - 09:45 a.m

El poder de la comunidad: El Biohacking colectivo para la nueva era

Esta charla te brindará una nueva perspectiva sobre la conexión entre comunidad, salud y consciencia colectiva. Descubrirás cómo aprovechar estas dinámicas en tu práctica profesional para inspirar cambios significativos en tus pacientes y contribuir a un futuro basado en la colaboración y el bienestar compartido.

09:45 - 10:30 a.m

Células troncales mesenquimales: Fenotipos y aplicaciones en medicina regenerativa

Exploraremos los diferentes fenotipos de las células troncales mesenquimales, sus propiedades biológicas y cómo estas variaciones influyen en su aplicación terapéutica. Se analizarán sus usos clínicos en la regeneración de tejidos, tratamiento de enfermedades degenerativas y modulación de la inflamación, así como los avances más recientes en su aislamiento, manipulación y aplicación en la práctica médica.

10:30 - 11:15 a.m

Neuroinflamación: Más allá de la Fatiga Adrenal. Causas, diagnóstico y manejo integral

Esta ponencia abordará el papel crítico de la neuroinflamación como un origen de la fatiga adrenal, explorando sus causas subyacentes con un enfoque en su diagnóstico y estrategias basadas en evidencia.

11:15 - 11:30 a.m

Coffee Break

Entre charlas interesantes y cautivadoras, le invitamos a tomar un respiro, disfrutar de un rico café, y conectar con colegas y mentes afines.

11:30 - 12:15 p.m

De las hormonas al corazón: El Impacto de la optimización hormonal en la salud cardiometabólica

Analizaremos cómo la optimización hormonal influye en factores como la inflamación, la resistencia a la insulina y el metabolismo de los lípidos, elementos esenciales en la salud cardiovascular. Se explorará la evidencia científica sobre el impacto de hormonas como los estrógenos, la testosterona y la tiroides en el riesgo cardiometabólico, proporcionando estrategias clínicas para un abordaje integral que mejore la calidad de vida y reduzca el riesgo de enfermedad cardiovascular en los pacientes.

12:15 - 01:00 p.m

Por confirmar

...

01:00 - 01:45 p.m

Por definir

...

01:45 - 02:00 p.m

Coffee Break

Este espacio no solo es para recargar energías, sino también un lugar donde las ideas fluyen y las conversaciones se vuelven tan enriquecedoras como el aroma del café.

02:00 - 02:45 p.m

Preguntas y respuestas

Prepárese para una experiencia interactiva y enriquecedora mientras desbloqueamos los secretos, desafiamos conceptos clave para actualizar nuestro conocimiento.

02:45 - 03:00 p.m

Clausura

En este espacio queremos expresar nuestro agradecimiento a todos los participantes, patrocinadores y colaboradores que han hecho posible este congreso.

** Agenda sujeta a cambios sin previo aviso

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Modalidad Presencial

$11,900MXN

$ 660 USD

*Precio hasta el 1 de Mayo, 2025.
  • Acceso a 3 días de ponencias
  • Coffee Break diario
  • Certificado de asistencia
  • Acceso a todas las diapositivas
  • Grabación del evento
  • Kit de bienvenida
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Modalidad Virtual

$9,800MXN

$ 540 USD

*Precio hasta el 1 de Mayo, 2025.
  • Siga el evento en vivo por internet
  • Certificado de asistencia digital
  • Grabación de todo el evento
  • Acceso a todas las diapositivas
  • Participe con preguntas y comentarios
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destino

Hotel Marquis
Reforma CDMX

Nos complace anunciar que la Ciudad de México será la sede del 9° Congreso de MFI2025, un evento que promete ser tan dinámico y vibrante como la ciudad que lo acoge. Ciudad de México, una metrópoli rica en historia y cultura, es el lugar ideal para reunir a los profesionales de la salud más destacados de toda Latinoamérica. Con su fusión única de tradición y modernidad, la ciudad ofrece un entorno inspirador y estimulante para el aprendizaje y la innovación. Sus emblemáticos sitios históricos, como el Zócalo y el Templo Mayor, conviven con modernos centros comerciales y una vibrante vida nocturna, proporcionando a los asistentes una experiencia integral tanto dentro como fuera del congreso.

Sobre el majestuoso Paseo de la Reforma, el Marquis Reforma, icónico hotel estilo Art Decó cuenta con una excelente ubicación que nos permite disfrutar de las riquezas culturales, gastronómicas y de una impecable belleza natural a sólo pasos del bosque y castillo de Chapultepec.

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¿Qué es la Medicina Funcional?

Podemos definir la Medicina Funcional como la práctica médica que va hacia un enfoque preventivo, personalizado e individual que busca estudiar al paciente, más que la enfermedad...

De qué se trata la T.R.H.

La Terapia de Reemplazo Hormonal previene, detecta, y corrige los desórdenes y enfermedades relacionadas con la edad, o provocadas por el envejecimiento consiguiendo una mejor calidad de vida...

Inflamación crónica y resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina se produce cuando las células no responden bien a la insulina y no pueden absorber fácilmente la glucosa de la sangre...

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Ponentes

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¿Cuándo & Donde?

2, 3 y 4 de Mayo, 2025
Ciudad de México, México
322 779 6184
hola@bioh.mx

¿Qué es la Medicina Funcional?

Podemos definir la Medicina Funcional como la práctica médica que va hacia un enfoque preventivo, personalizado e individual que busca estudiar al paciente, más que la enfermedad y sus síntomas. Gracias a estudios y avances de la ciencia se ha podido concluir, con más certeza, que solo un pequeño porcentaje de las enfermedades del individuo están relacionadas con sus genes, mientras que la mayoría de patologías tienen que ver más con el estilo de vida, los hábitos, la alimentación, el ambiente, el estrés, las relaciones, etc.

Esto ha llegado a ser un cambio en el paradigma médico, convirtiendo al paciente en el protagonista. De ahí, lo primero es dedicar una buena porción de tiempo para hablar con el paciente, escuchar su historia, estudiar sus interacciones en distintos ambientes y analizar estudios físicos y algunas veces genéticos; luego, conectar esta historia para hallar las causas del desequilibrio clínico que padece; y, finalmente, crear un plan para devolver ese equilibrio al cuerpo.

En este sentido, la evaluación resulta un factor clave en la medicina funcional. Una acertada valoración de las causas, los detonantes, así como la adecuada recopilación de la historia clínica con pruebas de laboratorio y exámenes, pueden llevar a una mejor comprensión de los procesos del organismo y qué los afecta.

La medicina funcional trabaja bajo unos principios básicos que se refieren a enfocar el cuidado en el paciente y no en la enfermedad; aumentar el tiempo de vida con calidad y optimización de la salud; valorar el concepto de salud como vitalidad positiva y no ausencia de enfermedad.

Reconocer la individualidad bioquímica y metabólica; conocer al ser humano en su totalidad, incluyendo mente y espíritu; y equilibrar activamente los factores internos y externos, así como los genéticos y epigenéticos.

La medicina funcional resulta ser una buena práctica que, además de ayudar, educa a los pacientes para que comprendan mejor su sistema. Si sabemos consentir nuestros cuerpos y aplicar las herramientas que tenemos a nuestro alcance, mejoraremos nuestra salud y calidad de vida.

¿De qué se trata la Terapia de Reemplazo Hormonal

La Terapia de Reemplazo Hormonal previene, detecta, y corrige los desórdenes y enfermedades relacionadas con la edad, o provocadas por el envejecimiento consiguiendo una mejor calidad de vida y un notable aumento de energía en el paciente. El propósito de la terapia de reemplazo hormonal es reponer las hormonas que ya no se producen en nuestro cuerpo y restaurarlas a los niveles clínicamente apropiados necesarios para mantener el vigor y la salud juvenil.

Con el reemplazo de hormonas bioidénticas, las mujeres y los hombres pueden encontrar alivio de los síntomas de desequilibrio hormonal sin los riesgos que vienen junto con las hormonas sintéticas. El uso de todo tipo de hormonas requiere previos estudios, así como un medico que este capacitado para poder diagnosticar las deficiencias y emitir un tratamiento seguro y efectivo para el paciente.

La terapia hormonal también está ganando aceptación entre los hombres. La terapia con testosterona en hombres ha sido en gran parte ignorada e insuficientemente informada. Los hombres experimentan caídas significativas en los niveles de testosterona a medida que envejecen, aunque más lentamente y progresivamente que las mujeres. Este proceso es conocido como Andropausia.

El estrés y su impacto en la salud

Desde un punto de vista biológico, el estrés corresponde al conjunto de respuestas del organismo para adaptarse a las presiones del entorno. Estas respuestas siempre dependen de la percepción de la persona. Por ejemplo, algunas personas pueden vivir un examen escolar como una situación estresante y otras, en cambio, no.

El estrés es una reacción normal del organismo, por lo que no tiene nada de malo siempre que sea puntual. Sin embargo, cuando se vuelve crónico, puede tener consecuencias físicas y psíquicas importantes. El estrés se divide en 4 fases:

1. La fase de alarma
En esta fase, todos los sentidos están en alerta y el individuo moviliza muy rápidamente sus recursos. Corresponde a la reacción de supervivencia inmediata. Por vía nerviosa, se libera adrenalina, que prepara para la acción física rápida. La vigilancia del individuo aumenta para interpretar la situación de estrés y reaccionar lo más deprisa posible. Esta fase solicita mucha energía al organismo para reaccionar rápidamente.

2. La fase de resistencia
En la fase de resistencia, el organismo se adapta al agente estresante: los mecanismos de adaptación se llevan al máximo para proteger al organismo del agotamiento y se consumen las reservas de energía. El sistema nervioso desencadena la liberación de cortisol, hormona que estimula la fabricación de glucosa, lo cual aporta al organismo la energía para defenderse. La liberación de cortisol, por un fenómeno en cascada, ejerce un efecto de retrocontrol y mantiene un nivel de cortisol estable, para evitar que la «máquina se embale». Paralelamente, tiene lugar una pérdida de magnesio por la orina.

3. La fase de agotamiento psíquico
El organismo está sobrepasado: a fuerza de estimulaciones, los sistemas neurohormonales se alteran y el retrocontrol de la fase de resistencia ya no actúa, lo cual da lugar a un pico de cortisol (a un nivel patológico), que genera una caída de dopamina y serotonina (hormonas de la motivación y el bienestar). Aparecen los signos dañinos del estrés: fatiga, ansiedad, pérdida del placer y disminución de las defensas inmunitarias, que bajan y aumentan la vulnerabilidad del organismo a las infecciones.

4. La fase de agotamiento psíquico y físico H3
Corresponde al burn out o síndrome de agotamiento profesional, que se caracteriza por un estado de fatiga intensa acompañado de una desvinculación de las actividades profesionales y personales de la persona que lo padece. Sobre todo, es un proceso más o menos largo (puede establecerse insidiosamente a lo largo de años) en el que se hunden las personas en situación de estrés crónico. El sistema de defensa psíquica y física del individuo está completamente agotado y alterado (falta de secreción de cortisol por la mañana). El tratamiento pretende, por supuesto, tratar el trastorno identificado, pero también actuar sobre el contexto socioprofesional, que es el origen del síndrome.